springen

Clip

Een E-bike is prijzig, maar wél handig, bijvoorbeeld bij veel wind. Met deze Clip maak je van je gewone fiets een heuse elektrische fiets. Een elektromotor die je gemakkelijk op je voorwiel, de voorvork vastzet.

Na gebruik kan je de accu opladen.Na 15 minuten laden kan je een uur fietsen.

De missie van Clip is om meer mensen te laten fietsen naar het werk en zo de hoeveelheid auto’s verminderen. Goed voor het milieu, maar ook voor de mensen zelf. Zelfs mét ondersteuning beter dan in je auto stappen.

Hopelijk wordt het een succes en waait het idee over, vooralsnog alleen in Amerika verkrijgbaar….

[Door ons gespot bij Manners.nl]

Nog een slimme gadget: https://jmdinspireert.com/2021/01/25/slim-springen/

Rucking

Toegegeven, het is een vreemde titel… Rucking. Het komt van het woord Rucksack, oftewel rugzak. Overgenomen uit de militaire wereld is dit een hype aan het worden: wandelen met een zware rugzak op je rug. De -dagelijkse- wandeltocht wordt er een stuk intensiever van, je verbrandt veel meel calorieën. Tot 3 keer meer!

Uitgangspunt is dat je je rugzak vult met 10% van je eigen gewicht. Ben jij 70 kilo dan stop je totaal een gewicht van 7 kilo in je rugzak. Door dat gewicht aan je rug te hangen wordt je schouders en rug weer rechtgetrokken. Die zijn na je werkdag wat voorover gaan hangen….

Verzamel wat boeken, stop ze in je rugzak en zet minstens 10.000 stappen. Succes!

Liever touwtjespringen? https://jmdinspireert.com/2021/01/25/slim-springen/

Slim Springen

Januari is dé maand om af te vallen, tenminste om een poging te doen om af te vallen….

Dit springtouw, de Smart Rope kan je na gebruik koppelen aan je mobiel en via een app lees je dan hoeveel je hebt gesprongen in hoeveel tijd en hoeveel calorieën je hebt verbruikt. Dat motiveert extra! Mooi design met namen als Rookie, Pure en Led [met lampjes!] en verkrijgbaar in verschillende frisse kleuren.

Succes, we kunnen het!

Iets luier? Check: https://jmdinspireert.com/2019/07/17/mini-golf/