Bladverzamelaar

Op zoek naar een bladhark, kwam ik deze tegen: een heuse bladverzamelaar. Ideaal ziet dat er uit; je loopt met ‘het wagentje’ over het gazon met blad en via het borstelsysteem -wat gaat draaien door het lopen- belandt het blad in de verzamelbak. Je loopt rustig over je gras en klaar. Het enige wat je moet doen is zo nu en dan de verzamelbak leeggooien. Goeie tip dit!

Blad deels laten liggen in je tuin is overigens nog beter, want daar leven grotere dieren -denk egel- en kleiner e dieren -denk insecten- in. Maar dat geldt niet voor je gras, dat heeft lucht nodig. Weghalen dus. Met deze bladverzamelaar…..

Meer tuin? Kijk deze grasmaaiers: https://jmdinspireert.com/2017/06/05/myhusqvarna/

Rucking

Toegegeven, het is een vreemde titel… Rucking. Het komt van het woord Rucksack, oftewel rugzak. Overgenomen uit de militaire wereld is dit een hype aan het worden: wandelen met een zware rugzak op je rug. De -dagelijkse- wandeltocht wordt er een stuk intensiever van, je verbrandt veel meel calorie├źn. Tot 3 keer meer!

Uitgangspunt is dat je je rugzak vult met 10% van je eigen gewicht. Ben jij 70 kilo dan stop je totaal een gewicht van 7 kilo in je rugzak. Door dat gewicht aan je rug te hangen wordt je schouders en rug weer rechtgetrokken. Die zijn na je werkdag wat voorover gaan hangen….

Verzamel wat boeken, stop ze in je rugzak en zet minstens 10.000 stappen. Succes!

Liever touwtjespringen? https://jmdinspireert.com/2021/01/25/slim-springen/