Dobbelfitness

Heb je net als wij best moeite om te gaan bewegen, om te gaan sporten? [Op wandelen na…] Dan is dit dé oplossing: Dobbelfitness. Je dobbelt met de dobbelstenen om de oefeningen te bepalen, 6 dobbelstenen geven de oefeningen aan en dobbelsteen 7 hoe lang je deze oefeningen moet doen. Zo gaat het vast wél lukken!

Mooi verpakt in een bewaardoos, met houten dobbelstenen en een uitgebreide beschrijving van de 36 oefeningen die je kan gaan doen.

Het spel heet Fitness Dice en is verkrijgbaar via de site van Freepeople.

[Door ons gespot in een Viva]

Ook leuk, tover je tafel om tot tafeltennistafel: https://jmdinspireert.com/2019/12/19/pingpong/

Slim Springen

Januari is dé maand om af te vallen, tenminste om een poging te doen om af te vallen….

Dit springtouw, de Smart Rope kan je na gebruik koppelen aan je mobiel en via een app lees je dan hoeveel je hebt gesprongen in hoeveel tijd en hoeveel calorieën je hebt verbruikt. Dat motiveert extra! Mooi design met namen als Rookie, Pure en Led [met lampjes!] en verkrijgbaar in verschillende frisse kleuren.

Succes, we kunnen het!

Iets luier? Check: https://jmdinspireert.com/2019/07/17/mini-golf/

Game On

Schermafbeelding 2020-03-06 om 16.31.28.png

Oude gymtoestellen in je interieur, das hip. Leuk ook. Bij Game-On maken ze van al die oude sporttoestellen nieuwe meubels zoals de kast waarin lades zijn gemaakt. Het paard doet dienst als bank en de ringen worden voorzien van spiegels… Leuk.

Naast meubels ook stoere kussens die gemaakt worden van oude sportmatten. Duurzaam en met een goed verhaal. Daarnaast tal van leuke tassen waaronder hippe sporttassen in frisse kleuren.

Extra leuk: je steunt een goed doel. Het geld wordt gebruikt om sportartikelen te kopen voor kansarme schoolkinderen zodat ook zij kunnen sporten, Stichting Sports for Children. Prima dit!

Kwam voorbij op de sociale media…

Meer receycling? Check: https://jmdinspireert.com/2019/04/30/mud-jeans/

PingPong

Schermafbeelding 2019-12-19 om 12.00.36.png

Hadden wij vroeger thuis, een reissetje om op de tafel te bevestigen en dan een potje tafeltennis te spelen. Ik zag deze nieuwe versie en toen kwamen die herinneringen weer bovendrijven….

Deze kan je nog makkelijker op elk blad -groot of klein- klemmen, tot een dikte van 2 cm. Het net is uitschuifbaar tot de gewenste maat. Je moet wel zelf zorgen voor een balletje en 2 batjes en het spel kan beginnen.

Leuk cadeau voor onder de boom? Tussen de gangen door even sporten de komende feestdagen?

[Interesse? Even zoeken met zoekwoorden retractable tabletennis]

Meer grappige sport-items? https://jmdinspireert.com/2019/04/19/toilet-golf/

 

Mini Golf

golf-mok-om-te-putten-in-de-pauze-cadeautjes-nl_6382-62d7c9e4.jpg

Leuke gadget voor iedereen die zich nu nog moet vermaken op kantoor…. Terwijl al veel collega’s , vrienden en buren op vakantie zijn.

Deze mok waarmee je in je eentje een spelletje golf kan spelen, geinig!

Terwijl je koffie of thee dampend klaar staat kan jij een spelletje spelen… daarnaast is de stick ook meteen een pen, doe je net alsof je belangrijke dingen noteert… en… Hole-in-One!!

Gevonden op In-the-know en verkrijgbaar bij Kikkerland.

Geen golf-fan? Deze mok dan? ? https://jmdinspireert.com/2019/06/14/ember/

Longboard Stroller

1073238764-1.jpg

Jonge en sportieve ouders zullen deze blog geweldig vinden. We vonden namelijk de oplossing om de papadag of mamadag een stuk leuker te maken. Niet suf en langzaam wandelen in het park achter de buggy, nee heerlijk skateboarden mét buggy!

Bedacht door kinderwarenmerk Quinny en daardoor dus verantwoord. Heerlijk naar buiten terwijl je kindje heerlijk kan zitten en jij zo fanatiek en hard steppend als je wil. Actie!

Zo ontstond ook ooit de jogger, de kinderwagen op 3 grote wielen waar de papa of mama mee kon gaan joggen….

Meer leuks voor papa? https://jmdinspireert.com/2017/09/20/dadbag-2/

 

hand-gewicht

01_peso_nature-large

Het is niet zo mooi om sport attributen en fitnessitems in je interieur te hebben staan of liggen, maar sporten thuis doe je meestal het liefst in de woonkamer. Wel zo gezellig.

Deze prachtige handgewichten zijn bekleed met naturel leer. Staat goed in je interieur en je kan zo tussen de bedrijven door je armen trainen. Weg kipfilets!

Kost wat, maar dan heb je ook wat…

Schrik niet: 4 kilo en €960 via Atelier Biagetti. Wél mooi.

 

Facial Fitness

maxresdefault-2

Facial Fitness Pao is een nieuwe methode om de spieren in je gezicht te trainen en zo verzakkingen en rimpels tegen te gaan.

Het duurt slechts 30 seconden en het is als dansen; een oefening met ritmische bewegingen. Je gebruikt hiervoor een geinige gadget, lijkend op een propeller of vliegtuigvleugeltjes. Hou het mondstuk stevig in je mond en beweeg op en neer zodat de uiteinden, die zogenaamde vleugels als vanzelf op en neer gaan swingen.

Als je getraind bent kan je iets zwaardere gewichtjes plaatsen, de gekleurde rondjes in de vleugels zijn gewichtjes van 18g, 23g en 28g. Op de site shlab.com.uk wordt de werking tot in detail en zeer technisch uitgelegd, zo is 43 graden de perfecte ‘swing-hoek’.

Geen botox meer nodig!

Cocooning

12940159_157640151301440_411016301_n

Antigravity Cocooning is de nieuwste trend op yogagebied. Tenminste in Amerika. Cocoonen en sporten tegelijkertijd.

Het doek, een soort hangmat, vouwt zich heerlijk om je heen. Je doet je yoga-oefeningen in, met,vanuit en vanonder deze hangende doek en wordt er naast lenig ook heel zen van. Je rekt en strekt je met gedimd licht en de stem van de leraar praat je door de rustige oefeningen heen. Volgens de eerste reacties is het meer meditatie dan sport; je hoofd is al snel helemaal leeg…

Relax. Deze trend volgt vast en zeker binnenkort in Nederland.