We keken tv -met ons bordje op schoot- en zagen bij 24Kitchen een makkelijk en waarschijnlijk lekker gerecht van tv-kok Jamie Oliver”: hij gebruikte vrijwel de hele bloemkool [inclusief grotendeels de bladeren] tegen de voedselverspillingen en maakte spaghetti met een romige bloemkool/kaassaus en crispy kruimels als topping.
Nodig: 100g ouder brood + 2 tenen knoflook + 400g bloemkool + olijfolie + 1 ui + 400ml melk + 300g spaghetti + 70g Chedder of belegen kaas + zout en peper [Vega, hoofdgerecht voor 4]
Doen: Scheur het brood in stukjes en doel het in een keukenmachine. Pel de knoflook en voeg de tenen toe bij het brood. Scheur de groenen bladerdelen van de bloemkool en snijd deze fijner. Voeg ook dit toe aan het brood en verkruimel het geheel na toevoeging van een scheutje olijfolie. Bak de kruimels daarna gedurende 15 minuten tot ze bruin en krokant zijn.
Pel intussen de ui en snijd deze in stukken net als de bloemkool [met stelen en al] Breng de melk aan de kook met daarin de bloemkool en ui. Zet het vuur dan lager en kook het geheel 20 minuten. Kook intussen de spaghetti volgens de aanwijzing op de verpakking in ruim water met zout.
Rasp de kaas en voeg dit toe aan het bloemkoolmengsel. Pureer het mengsel met se staafmixer of in de keukenmachine tot een romige, gladde saus. Giet de pasta af, maar bewaar een kopje kookwater.Voeg zout en peper aan de saus toe en voeg de spaghetti toe met eventueel een scheutje kookwater. Roer het goed door zodat de saus overal over de spaghetti komt en serveer met de crispy kruimels. Lekker! Maken we vaker Jur!
Blijft lekker, dit recept voor een echte Ragu oftewel Spaghetti Bolognese:
JMDinspireert 