Pannenkoeken

IMG_0720.jpgIMG_0719.jpgIMG_0718.jpgIMG_0721.jpg

Nog steeds op zoek naar lekkere en verantwoorde alternatieven voor het ontbijt, probeerden we vanochtend deze pannenkoeken van havermout…

Nodig: 75 g havermout + 100 ml melk + 1 banaan + 1 ei

Doen: mix alles met de staafmixer tot een beslag en bak er ca. 5 pannenkoeken van. Serveer met bijvoorbeeld ahornsiroop.

Conclusie: best veel werk zo op de vroege ochtend, maar het zijn wel erg lekkere pannenkoekjes!

Eerder probeerden we een cake: https://jmdinspireert.com/2018/04/29/ontbijtcake/ en ook deze muffins: https://jmdinspireert.com/2018/09/29/muffin-2/

Avocado Hugger

avocado_reduced_again.jpg

Deze nieuwste Food Hugger zorgt ervoor dat jouw avocado mooi groen blijft. Je bestelt een set van 2, een grotere en een kleinere en daarvan past er altijd wel 1.  Ter plaatse van de pit zit een bol deel dat je in kan drukken als je de halve avocado wil bewaren zonder pit. Slim! Zonder vershoudfolie of aluminiumfolie te hoeven gebruiken om na gebruik weg te gooien. Beter.

Vorig jaar ging onze blog over de serie Food Huggers, lees dat nogmaals via: https://jmdinspireert.com/2017/03/23/food-hugger/

Wall Matt

2l5_wall_matt_ld_11 2

Verf die goed is voor de luchtwegen? Schijn te bestaan. Alles voor de gezondheid…

Wall Matt-verf is een verfsoort die is voorzien van Air Care-technologie: een actieve hars zuivert de binnenlucht door verontreinigde stoffen uit de lucht te filteren en om te zetten naar gezonde moleculen. En dat gedurende 20 jaar…

Wij lazen dit in het woonblad Elle en het lijkt ons dan ook geen broodje Aap -verhaal, maar… ???

Iets heel anders, maar het heeft óók met de lucht te maken, zie: https://jmdinspireert.com/2017/04/10/pilulepet/

Freezlab

172170_531954

Freezlab is een soort omgekeerde sauna, het vriest er namelijk 110 graden!

Je gaat gekleed in je ondergoed, je krijgt een haarband, mondkapje, handschoenen en sloffen. Je mag niet tegen de wanden leunen omdat je daar aan vast kan vriezen…

Eerst 20 seconden in -60 graden en dan twee en een halve minuut in -110 graden. En dat is goed voor je, je herstelt sneller van blessures, mensen met reuma krijgen er minder pijnklachten door, het stimuleert de doorbloeding, activeert het immuunsysteem en het helpt tegen psoriasis. Bovendien krijg je er een lekker gevoel van: er komt endorfine vrij, en serotonine, twee stofjes waarvan je je lekker gaat voelen. Aldus de bedrijfsleider.

Een duik in ijskoud water is al jaren een traditie in Rusland, het zou je verlossen van al je zonden en je ziel weer rein maken.

Deze allereerste vriescabine is te vinden in het Olympisch Stadion in Amsterdam. Het is hip, gezond en populair. De heilzame werking van de extreme kou neemt toe bij frequent bezoek, je kan dan ook een abonnement nemen…